Weiterbildung Modul 1: Beckenboden & Atmung

Der Tag beginnt mit einem 2 stündigen Workshop mit entspannenden und aktivierenden Übungen. Sämtliche Übungen sind auch geeignet bei Ohrensausen, Verdauungsproblemen, sexuellen Schwierigkeiten.

Inhalte

Physiologie der Wechselwirkung Beckenboden und Atmung
Befund - Erschwerte Voraussetzungen im Unterricht / in der Therapie
ein- und ausatemorientierte Arbeit mit Druck und Widerstand
imaginative, taktile und verbale Hilfen mit Schwerpunkt Unterricht (Behandlung: siehe Modul 4)
Tiefenmuskulatur: Vernetzung zum Bauch, Rücken und Beinen
Extremitäten: muskulärer Widerstand und dessen Einfluss auf den Beckenboden

Ziele

10 einfache Basis-Übungen aus dem Beckenbodentraining mit leichter Unterbauchspannung ausüben können
die Wirkungsweise in einfacher und klarer Sprache erklären können
Vertiefung der Eigenwahrnehmung für den Beckenboden und die Atmung

Methoden

Zugelassener Atem nach Middendorf; Widerstandsarbeit mit Einsatz von Flexion, ein- und ausatemorientiertes Arbeiten, Atemimpuls
Beckenbodentraining nach Amherd (Schülerin von Cantieni)
Referat, Demonstration, Gruppenarbeit, Diskussion und Reflexion

Zielgruppen

Diese Weiterbildung richtet sich an alle BerufskollegINNen aus der Pädagogik und aus verschiedenen Therapierichtungen, welche ihr Wissen über den Beckenboden und die Zwerchfellatmung vertiefen wollen. Die von atemwerk modifizierte Methode bringt Sicherheit im Umgang mit KlientINNen, welche unter starken Spannungszuständen (bsp. Craniomandibuläre Dysbalance, Trauma, Vaginismus) leiden oder mit dem Beckenboden und der tiefen Bauchatmung Schwierigkeiten haben.

Im Kursgeld inbegriffen ist ein umfangreiches Skript mit weiterführender Literatur, anatomischen Abbildungen, Genealogie der Methodik und Übungen in Wort und Bild. Die Inhalte dieses Kurses können durch Folge-Weiterbildungen vertieft und erweitert werden. Mit folgendem Link gelangen Sie zu meinem Artikel: Zwerchfell, Bauchmuskeln, Beckenboden & Co, der in der Zeitschrit sbam 1/2010 erschienen ist.

Anerkennung
EMR: Der Kurs wurde EMR konform ausgeschrieben.
sbam: bisher: 3.5 h Weiterbildung, 3.5 h Fortbildung (Neu: 7 Stunden Weiterbildung garantiert, es liegt im Ermessen vom sbam, wie viel Fortbildungsstunden er anerkannt.)
weitere Anerkennungen klären Sie bitte direkt mit dem Verband/der Registrierstelle ab.