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Weiterbildung - Training für das Basis-Diaphragma
Anwendung und Auswirkungen auf die Atmung
Inhalte
- Physiologie Beckenboden und Beckenraum
- Befund - Erschwerte Voraussetzungen im Unterricht / in der Therapie
- ein- und ausatemorientierte Arbeit mit Druck und Widerstand
- Taktile und verbale Hilfen für den Unterricht und die Behandlung
- Tiefenmuskulatur: Vernetzung zum Bauch, Rücken und Beinen
- Extremitäten: muskulärer Widerstand und dessen Einfluss auf den Beckenboden
Ziele
- 10 einfache Basis-Übungen aus dem Beckenbodentraining mit leichter Unterbauchspannung ausüben (und anleiten) können
- die Wirkungsweise in einfacher und klarer Sprache erklären können
- Vertiefung der Eigenwahrnehmung für den Beckenboden und die Atmung
Methoden
- Zugelassener Atem (Middendorf-Methode)
- Beckenbodentraining (nach Claudia Amherd)
- Referat, Demonstration, Gruppenarbeit, Diskussion und Reflexion
Zielgruppen
Diese Weiterbildung richtet sich an alle BerufskollegInnen, welche ihr Wissen über den Beckenboden und die Zwerchfellatmung vertiefen wollen. Die von atemwerk modifizierte Methode bringt Sicherheit im Umgang mit KlientInnen, welche mit dem Beckenboden und der tiefen Bauchatmung Schwierigkeiten haben.
AtemtherapeutInnen, PilatestrainerInnen, KomplementärTherapeutInnen, Yoga-, Beckenboden- , Gymnastik- Lehrerinnen
AtemtherapeutInnen, KomplementärTherapeutInnen, Yoga-, Beckenboden- und Pilateslehrerinnen, KursleiterInnen Rückbildung, GymnastiklehrerInnen
Anerkennung
sbam: 1/2 Fortbildung, 1/2 Weiterbildung
EMR: die Ausschreibung ist EMR-konform verfasst
Bei allen anderen Verbandmitgliedschaften erkundigen Sie sich bitte direkt.
Der vermittelte Inhalt basiert auf langjähriger Erfahrung und physikalischen, anatomischen und anderen wissenschaftlichen Erkenntnissen. Alle vorgestellten Übungen in Wort und Bild sowie alle wichtigen Kursinhalte werden auch in Form eines Kursskriptes inkl. anatomischer Abbildungen, Genealogie der Methode und Literaturquellen ausgehändigt.
Kursübersicht
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