Gezielte Prävention und Therapie für Ihren Beckenboden bei Blasenschwäche, Inkontinenz, Verstopfung, Organsenkungen (Gebärmutter, Blase, Darm) und sexuellen Funktionsstörungen. Weniger bekannt ist Beckenbodentraining bei Ohrgeräuschen, hartnäckigen Rückenbeschwerden und Verspannungen, sowie nach Unterleibsoperationen.

Bei Beschwerden wird tägliches Training empfohlen. Der Erfolg des Trainings kann (muss nicht) durch folgende Faktoren vermindert werden:

• Einnahme von Beta Blocker (Blutdruck-Medikamente)
• Einnahme von Psychopharmaka
• Suchtmittelmissbrauch
• neurologische Störungen
• motorische Lähmungen.

Anmeldung Einzelstunden
Nach einer erfolgreichen Erstbehandlung in Einzelsitzungen wird zur weiteren Stärkung, Stabilisierung und Sensualiesierung des Beckenbodenbodens und der Tiefenmuskulatur der Kurs Beckenbodentraining für Sie & Ihn während 6 Monaten empfohlen.

Kursübersicht
siehe
Rückbildung mit Pilates
Mama-Fit Beckenbodentraining für die werdende Mutter
Beckenbodentraining für Sie & Ihn